Frauenriege

Ladies, die gerne was für ihre Gesundheit und Fitness tun möchten, also Wellness und Fitness in einem! Und dabei kannst du so ganz nebenbei neue Kontakte knüpfen…

Wir haben ein flottes Leiterinnen-Team, welches uns mit viel Abwechslung die Freude an Bewegung und Musik auf ganz verschiedene Weise vermittelt. So macht Fitness Spass! Ganz einfach – komm und schau bei uns rein!

Leiterinnen:

Manuela Graf :  Aerobic / Step-Aerobic / Aroha /  Body Forming / Gym-Fit / polysportivesFitness/ sanfte Gymnastik / Stretching
Claudia Mumenthaler :  Body Forming / Low Impact  / Pilates / Entspannung
Anita Vögtli    :  Fitness-Parcours / Ausdauer und Entspannung / Spiel

auswärtige Leiterinnen geben u.a.:
Qi Gong / Despelote / Zumba Gold / Jazz-Gymnastik / Rückengymnastik / M.A.X. Kraft und Ausdauertraining / Pilates / Yoga / Body Forming

Wer die Turnstunden der Frauenriege nicht regelmässig besuchen will oder kann, ist nicht verpflichtet, dem Verein beizutreten, sondern hat die Möglichkeit, nach Belieben mitzuturnen und dann jeweils einen Unkostenbeitrag zu bezahlen. Also absolut ohne Verpflichtung!

Informationen zum Training:

Trainingszeit: Dienstag, 09.15 – 10.30 Uhr und/oder Donnerstag, 20.00 – 21.00 Uhr

Programm Dienstag 2. Halbjahr 2021 / Programm Donnerstag 2. Halbjahr 2021

Ort: Turnhalle Lupsingen

Auskunft: Ramona Walter (ramona.walter@tv-lupsingen.ch)